Перейти к содержимому

Илона Басова

Оставить заявку

РАССКАЖЕМ О GEOSPORT ВСЁ!

Запишитесь на свою первую тренировку. Оставьте свои контакты, и мы перезвоним, чтобы договориться о дате и времени.

Стоимость одной персональной тренировки 1 800 рублей

Стаж работы: с 2003 года.

Дополнительные курсы:

  • Сертифицирована "Академией фитнеса" г. Москва, по направлениям: силовые, танцевальные направления, аэробика, степ-аэробика, велопрограммы, пилатес, стрейчинг;
  • Участница международных конвенций: World class, MIOFF,RIMINIwellness.
 

В персональном формате:

  • Тренировки, направленные на коррекцию фигуры;
  • Функциональный тренинг с использованием конструкций TRX;
  • Стретчинг в персональном тренинге;
  • Рекомендации по питанию

В групповом формате:

  • Силовые тренировки;
  • Функциональные тренировки;
  • Стретчинг;
  • Степ аэробика;
  • Тренировки с малым оборудованием;
  • Сайкл

здесь
можешь
быть ты