Юрий Шипилов
Стоимость одной персональной тренировки 1 800 рублей
Стаж работы: с 2018 года.
Образование:
Бишкекский фитнес колледж, Сертификат «Инструктор тренажерного зала»:
- Анатомия
- Биомеханика
- Тренировочный процесс
- Основы спортивной медицины
- Классификация клиента
- Составление тренировочных программ
- Теория физической культуры
Дополнительные курсы:
- Фитнес при проблемах со здоровьем, 2019 г.
- Кроссфит, 2020 г.
- Основы спортивных добавок, 2020 г.
- Анатомия, 2020 г.
- Психология продаж, 2022 г.
Спортивные звания, разряды:
- МС по жиму штанги лежа
- МСМК по классическому подъему штанги на бицепс
Спортивные достижения:
- Чемпион Кыргызстана по жиму штанги лежа 2022 г. в весовой категории 90 кг.
- 1 место в дисциплине: жим штанги лежа Б\Э, вес./возр.кат.: 90/ юноши 20-23/ люб., 25.-26.11. 2023, г.Тюмень.
- 1 место в дисциплине: жим штанги лежа Б\Э, вес./возр.кат.: 90/ юноши 20-23/ люб., 25.-21.04. 2024, г.Тюмень.
- 1 место в дисциплине: жим штанги лежа Б\Э, вес./возр.кат.: 90/ юноши 20-23/ люб., 25.-18.05. 2024, г.Тюмень. (Городской спортивный фестиваль «Тюмень Сильная»).
- 2 место в дисциплине: жим штанги лежа Б\Э, вес./кат.: 90/ открытая., 24.11. 2024 г., 3 место в дисциплине жим штанги лежа Б/Э в абсолютной категории 24.11.2024 г., г.Тюмень.
- 1 место в дисциплине классический подъем на бицепс в весовой категории до 90 кг. ;3 место в дисциплине: жим штанги лежа Б/Э. вес./кат. 90, 26.04.2025 г., Ежегодный Мастерский Турнир Чемпионат Западной Сибири «СИБИРСКАЯ РЫСЬ», г. Тюмень
Специализация:
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, построение гармонично развитого тела, снижение веса);
- Силовой тренинг;
- Функциональный тренинг;
- Реабилитация ОДА
- Подготовка спортсменов
- Тренировки с пожилыми
- Тренировки с детьми
- Рекомендации по питанию.